Category Archives: Kropp och själ

Att hantera stress å spååååååååååår…

I onsdags var jag på stresshanterings kurs på jobbet. Kristiina som höll kursen var mycket konkret och hands-on. Vi gjorde ett antal övningar och diskuterade kring stress reaktioner och hur man hanterar dom. När kursen var slut för dagen hade … Continue reading

Posted in Brukslydnad, Kropp och själ | Leave a comment

Mamas & the Tapas…

Mer sköna helger har det varit. Inte bara med tävling och snabba lopp. I fredags var jag och brudarna bjudna hem till ryskan för lite schyssta tapas och Cava. En liten nostalgitripp helt enkelt, tillbaks till Barcelona och resan från … Continue reading

Posted in Familj, Kropp och själ | Leave a comment

Schnauzerläger i Norr

Du Höga kust, du fina kust. Åh, det är fantastiskt fint däruppe i Norr!!!  Felix och jag har tillbringat veckan på Utviksgården ihop med andra schnauzrar, typ 40 st. Erik och Helenes årliga läger har gått av stapeln. Årets höjdpunkt … Continue reading

Posted in Agility, Kropp och själ | Leave a comment

Rock’n’roll

med Patti Smith. Jag var på gårdagens konsert på Skeppsholmen. Tänk hon har hängt med mig ända sedan den där natten, 1978, när SVT körde maratonrock från Rockpalatz nånstans i Tyskland. In på scen steg en tanig, kaxig brud med … Continue reading

Posted in Kropp och själ | Leave a comment

Mot Höga Kusten

Posted in Kropp och själ | Leave a comment

Blött i Barcelona!

Tänkte möta våren och kanske t o m sommaren i Barcelona i år jag och några tjejor från jobbet. Bokat oss med flyg via Skavsta och hyrt lägenhet mitt i gamla stan (Barri Gotic). Allt för att det skall bli … Continue reading

Posted in Kropp och själ | Leave a comment

Vårkänslor…

var kanske inte det första som infann sig när man tittade ut genom sovrumsfönstret imorse?! Snarare vinterchock!! Men som nån sa idag – Man vänjer sig, ena dagen är det si andra dagen är det så! Ingen idé att blir … Continue reading

Posted in Kropp och själ | Leave a comment

Kvällspromenad i Kairo

Precis när jag svängt av från E4:an på väg hem från jobbet idag, ringde Anna och frågade om jag inte ville gå en promenad. Bra idé!! Sagt och gjort vi åkte ned till Skeppartorp och gick en sväng nere vid … Continue reading

Posted in Kropp och själ | Leave a comment

Kroppens år – MILSTOLPE

Idag har jag nått en milstolpe i målsättningen kring Kroppens år!!! I 12 veckor i sträck har jag minst 2ggr/vecka varit och tränat på SATS (oj reklam, man kanske ska bli som hon blondbellan…eller vad hon heter… lite reklam i … Continue reading

Posted in Kropp och själ | Leave a comment

Påskpromenad i Kairo

Fy fabian va skönt å vara ledig! Kan inte minnas att jag varit hemma i lägenheten över påsk på många år. Brukar alltid åka till landet eller nåt sånt. Men nu var det så kallt, så det är mysigare att … Continue reading

Posted in Kropp och själ | Leave a comment